Silná menštruácia môže viesť k anémii
Intenzita krvácania je u každej ženy individuálna a vplýva na ňu mnoho faktorov. Každá z nás vie posúdiť, či je jej menštruačné krvácanie v norme. Pokiaľ vám ale nepostačujú bežne dostupné hygienické pomôcky alebo ich musíte často meniť (každú hodinu a viac), ide o silnú menštruáciu – hypermenoreu.
Ak hypermenoreu sprevádzajú silné bolesti, mali by ste vyhľadať odborníka. Môže ísť o menorágiu – nadmerné patologické krvácanie, ktoré nejednu ženu vyradí z „obehu“ na niekoľko dní.
Priemerná žena stratí počas svojich dní približne 80 ml krvi a jej menštruácia trvá 4 až 7 dní. Ak je menštruácia silná, veľká strata krvi vedie k chudokrvnosti. V krajných prípadoch aj k vážnej anémii, pričom silná anémia môže spôsobiť nedostatočný prísun kyslíka.
Ak máte silnú menštruáciu a pociťujete dýchavičnosť, závraty, bledosť, bolesti hlavy či búšenie srdca, spozornite.
Čo spôsobuje silnú menštruáciu?
Silnú menštruáciu spôsobuje niekoľko faktorov. Jej spúšťačom je často hormonálna nerovnováha, vnútromaternicové teliesko a niektoré druhy liekov. K najčastejším príčinám silného krvácania patria:
- zápal,
- nádor,
- polypy,
- myómy a cysty,
- vývinové poruchy maternice,
- hormonálne poruchy,
- zvýšený krvný tlak,
- ochorenie obličiek a srdca,
- problémy so zrážanlivosťou krvi,
- endometrióza,
- mimomaternicové tehotenstvo,
- nadváha.
Ktoré zložky v produkte Period Balance pomáhajú pri slabej menštruácii?
Niektoré zložky výživového doplnku Period Balance môžu pomôcť pri zmiernení silnej menštruácie tým, že podporujú hormonálnu rovnováhu a pomáhajú zlepšiť celkové menštruačné zdravie. Tu sú niektoré zložky a ako môžu pomôcť:
- V. jahňací (V. agnus-castus): V. jahňací je bylinka, ktorá ovplyvňuje hladiny hormónov a môže pomôcť pri regulácii menštruačného cyklu. Jeho účinky súvisia s moduláciou hladín progesterónu a prolaktínu, čo môže pomôcť zlepšiť silné menštruácie.
- Alchemilka obyčajná (Alchemilla vulgaris): Alchemilka obyčajná je bylinka s hemostatickými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení silného menštruačného krvácania. Jej účinky súvisia s podporou zdravého menštruačného toku a zlepšením krvného obehu v oblasti panvy.
- Rebríček obyčajný (Achillea millefolium): Rebríček obyčajný je bylinka s hemostatickými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení silnej menštruácie. Jeho účinky súvisia so zlepšením krvného obehu, čo môže byť užitočné pre ženy s nadmerným krvácaním počas menštruácie.
Je dôležité poznamenať, že výsledky môžu byť odlišné pre každú ženu v závislosti od jej zdravotného stavu a príčin silnej menštruácie.
Kedy navštíviť lekára?
- ak počas hodiny použijete viac menštruačných vložiek,
- ak počas menštruácie alebo po nej cítite extrémnu únavu a malátnosť,
- pokiaľ pozorujete krvné zrazeniny veľkosti 2 cm a viac,
- ak vaše menštruačné krvácanie trvá dlhšie ako týždeň,
- pokiaľ sa intenzita krvácania náhle zmení.
Zabudnite na problémy so silnou menštruáciou
Mohlo by vás zaujímať – Silná alebo dlhá menštruácia (menorágia) – ako ju zastaviť?
Ak trpíte prejavmi silnej menštruácie a váš ženský lekár vylúčil vážny zdravotný problém, osvojte si niekoľko zásad, vďaka ktorým sa budete počas a tesne po vašej menštruácii cítiť lepšie.
- Počas celého mesiaca sa snažte konzumovať stravu bohatú na vitamíny skupiny B a železa.
- Dožičte si aspoň 8-hodinový spánok.
- Pite dostatok tekutín.
- Vyskúšajte blahodarnú silu tradičných liečivých bylín, ako napríklad alchemilka obyčajná alebo rebríček obyčajný.
- Pomôžte si prírodným produktom PERIOD BALANCE, ktorý obsahuje unikátne zloženie liečivých bylín prinavracajúcich balans do ženského tela.
Netrápte sa už viac kvôli menštruácii
