slabá menštruácia

PERIOD BALANCE – pomocník, ktorý zatočí so slabou menštruáciou

Máte problémy so slabou menštruáciou? Vyskúšajte výživový doplnok PERIOD BALANCE, ktorý vďaka svojmu unikátnemu zloženiu dokáže vyrovnať hormonálnu nerovnováhu v ženskom tele.

Vyskúšať PERIOD BALANCE

Nepríjemný problém s názvom hypomenorea

Okrem silnej menštruácie je častým problémom aj slabá menštruácia – hypomenorea. Hoci je menej nepríjemným problémom ako mnohé iné, no dokáže znepokojiť nejednu ženu. 

Prejavuje sa slabým krvácaním počas menštruácie, prípadne len špinením. Vzniká v dôsledku výkyvov hladiny hormónov a iných pridružených faktorov. Slabá menštruácia môže znamenať vážny problém i tehotenstvo. Viete, kedy byť na pozore?

Čo spôsobuje slabú menštruáciu?

Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu hypomenoreu spôsobiť:

  • stres, psychické faktory, životospráva, 
  • užívanie hormonálnej antikoncepcie, 
  • metabolické problémy, 
  • poruchy príjmu potravy, anorexia, diéty, podváha,
  • ochorenia vaječníkov, napr. cysty, 
  • nadmerná hmotnosť, 
  • záverečná fáza dospievania u dievčat, 
  • problémy s látkovou výmenou.

Tip

Trpíte slabým alebo príliš silným krvácaním, prípadne máte iné menštruačné problémy, ako bolesti, únava či podráždenosť? Zabojujte proti nim prírodným výživovým doplnkom PERIOD BALANCE, ktorý sa vďaka svojmu unikátnemu zloženiu stará o vyrovnanie hormonálnej nerovnováhy.

Ak ste spozorovali slabé menštruačné krvácanie bez predchádzajúcej príčiny, ktorá by mohla súvisieť s hormonálnymi zmenami, navštívte svojho gynekológa. Môže sa totiž jednať o závažnejší zdravotný problém. 

Menštruačné krvácanie je u každej ženy individuálne ako v intenzite, tak aj v dĺžke. Priemerná krvná strata ženy je však približne 80 ml. Ak sa vám vaša menštruácia nezdá v poriadku, myslite na prevenciu. Sledujte svoj cyklus, aby ste včas spozorovali odchýlky.

Ako bojovať proti slabej menštruácii?

V prípade, že je vaša menštruácia príliš slabá a nemáte žiaden závažnejší gynekologický problém, zamerajte sa na zdravú životosprávu

  • Doprajte si dostatok pohybu, no nepreháňajte to s ním. Veľa vrcholových atlétok pozoruje slabé menštruačné krvácanie alebo dokonca vynechávanie menštruácie. 
  • Dbajte na dostatočnú hydratáciu.
  • Vyhýbajte sa rafinovanému cukru a bielej múke. 
  • Do pozornosti dávame účinnú bylinku alchemilku obyčajnú, ktorá je vynikajúcim pomocníkom pri boji s mnohými ženskými neduhami. 
  • Vyskúšajte produkt na prírodnej báze damper PERIOD BALANCE, ktorý v unikátnom pomere bylín napomáha kompenzovať hormonálny disbalans a harmonizuje menštruáciu.

Aby vaša menštruácia nebola už nikdy príliš slabá

Objavte PERIOD BALANCE


 

Zdroje obrázkov:

Fotka od Natracare z Unsplash